錯誤的保健反而不長壽

錯誤的保健反而不長壽 評價

網友滿意度：

前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~

但那天居然忘記帶錢包出門 >
整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....

我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書

從文學類到旅遊類等等什麼都看

所以買書是我的一大樂趣之一~~~~

最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!

就是 錯誤的保健反而不長壽

是年度排行榜書籍耶!!!

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錯誤的保健反而不長壽

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商品訊息描述:

不必斷食、不必少吃

美酒佳餚才能活得好

當日本正流行所謂的一日一食，日本話題醫師高須克彌卻以同樣身為醫師的角度，拍胸脯表示，一日一餐的錯誤健康法會早死！他認為，所謂「醫食同源」，醫療的根源在於飲食。想靠著飢餓得到年輕與長壽，無疑是天方夜譚。而他更以自己做見證，「年輕與長壽的秘訣，就在於吃美味的食物，過快樂的生活。請看看我的改變。」

本書特色

「微胖最長壽」！「美酒佳餚才能活得好」本書顛覆過往被傳頌的健康理論法，以新的理論觀點告訴你，什麼才是真正能夠健康長壽的生活法則。

商品訊息簡述:

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  作者： 高須克彌
  
  新功能介紹
  
  
• 譯者：李璦祺
• 出版社：台視文化
  
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• 出版日期：2014/04/20
• 語言：繁體中文

錯誤的保健反而不長壽